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扣籃大賽三人進決賽，每人兩扣決勝
各位觀眾朋友，咱們今天把目光轉回國內——2026年CBA全明星周末的大幕，馬上就要在浙江諸暨拉開了。
就在今天，CBA官方公布了全明星單項賽的競賽方案。消息不長，但信息量不小：扣籃大賽三人進決賽，每人兩扣決勝。?簡單幾個字，已經把懸念感和刺激感拉滿了。
扣籃大賽：三人爭王，兩扣定生死
先說扣籃大賽。今年的規則很有意思——預賽前三名晉級決賽，然后在全明星正賽的中場，三人輪番上陣，每人兩次扣籃，一錘定音。
這意味著什么？意味著沒有復賽，沒有加扣，兩扣定生死。每一個動作，每一次起跳，都可能決定冠軍歸屬。這對球員的心理素質和創造力，是極大的考驗。
看看今年的參賽陣容：俞澤辰（遼寧）、劉冠杉（四川）、張文杰（廣州）、劉禮嘉（上海）、戴昊（寧波），以及外卡球員張鼎巖-2-3-5。六個人里，誰能殺進決賽？誰能在兩扣里征服評委？懸念拉滿。
尤其值得注意的是，去年的扣籃王陳登星缺席了本屆比賽-9。這給了其他所有參賽者一個信號：王座空著，誰有本事誰來坐。
俞澤辰作為遼寧悍將，被不少球迷視為頭號熱門-9。但外卡球員張鼎巖會不會成為黑馬？那些年輕的“彈簧人”們會不會掏出壓箱底的動作？咱們3月7日預賽見分曉，3月8日正賽中場，看誰把名字刻在獎杯上。
三分大賽：神射手云集，誰的手感最燙？
三分大賽的規則不變——預賽前三進決賽，決賽一輪定勝負-10。
今年的三分大賽名單，堪稱“神仙打架”。姜偉澤（吉林）、于米提（山西）、曾凌鉉（福建）、陳林堅（山東）、劉顏誠（廣州）、胡明軒（廣東）、寧鴻宇（寧波），還有特邀華僑大學的葉潤峰和外卡球員-5-10。
這里面，陳林堅是2019年和2020年的三分王，經驗豐富，穩定性恐怖-2。曾凌鉉曾在單場比賽中三分9中9，手感來了誰也擋不住-9。胡明軒是2021年的三分冠軍，今年帶著衛冕的決心再戰-2。還有劉顏誠，本賽季三分命中率高達43.3%，是真正的“X因素”-9。
預賽3月7日星銳賽賽后進行，決賽3月8日全明星賽中場。誰能在一分鐘內投出最準的籃子？咱們等著看。
技巧挑戰賽：徐杰帶傷沖第三冠，龐崢麟虎視眈眈
技巧挑戰賽同樣看點十足。參賽名單包括林秉圣（廣廈）、黎伊揚（福建）、龐崢麟（江蘇）、李悅洲（浙江）、徐杰（廣東）、蔣祺禹（天津）、姜賀（南京）和外卡球員-3-5-10。
最大的看點是徐杰。這位廣東后衛已經拿過2023年和2025年的技巧賽冠軍-2，今年如果再次登頂，將實現“三冠王”的壯舉。但問題在于，徐杰目前帶傷出戰，膝傷是他最大的變數-9。
他的挑戰者里，最值得關注的是龐崢麟。這位江蘇隊的新星，以速度和靈巧著稱，被稱為“超級新人”-9。如果他能在技巧賽上擊敗衛冕冠軍，那將是真正的“新王登基”。
預賽前四名晉級決賽，3月8日全明星賽中場決出技巧王-5-10。
全明星周末：三天盛宴，諸暨等你
最后咱們捋一下時間線。
2026年CBA全明星周末，將于3月6日至8日在浙江諸暨西施籃球中心舉行-4-8。
正賽的南北區陣容也早已公布。南區由“總票王”徐杰領銜，首發包括賀希寧、胡金秋、郭昊文、徐杰、龐崢麟-7-8；北區由趙睿領銜，首發為曾凡博、齊麟、付豪、趙睿、廖三寧-7-8。周琦、胡明軒、趙繼偉等名將坐鎮替補席，星光熠熠-3-7。
結語：諸暨的籃球熱浪，要來了
全明星周末，從來不只是比賽。它是球迷的節日，是年輕人的舞臺，是籃球在這個春天最熱鬧的樣子。
扣籃大賽三人爭霸，兩扣定生死；三分大賽神射手云集，誰的手感最燙；技巧挑戰賽徐杰帶傷沖三冠，龐崢麟虎視眈眈。還有正賽里那些我們熟悉的名字，要在諸暨的夜晚上演一場真正的“星聚”。
3月6日，浙江諸暨，籃球的熱浪，要來了。咱們，等著看。
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